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      糖尿病的中老年人坐飞机应该注意什么

      来源:网络整理  发布者:wy  发布时间:2020-05-13 08:30:00
      糖尿病是很多中老年人容易患的一种疾病,而糖尿病人出门坐飞机的时候是由于特殊情况更容易血糖升高,从而导致出现阴虚晕车等等的情况,健康的人群一般出现不适应居的话,可以很快得到恢复,今天小编就来跟大家分享一下,有糖尿病的中老年人坐飞机应该注意什

        糖尿病是很多中老年人容易患的一种疾病,而糖尿病人出门坐飞机的时候是由于特殊情况更容易血糖升高,从而导致出现阴虚晕车等等的情况,健康的人群一般出现不适应居的话,可以很快得到恢复,今天小编就来跟大家分享一下,有糖尿病的中老年人坐飞机应该注意什么。

        具体的解答如下;

        1、在乘飞机前最好先测一下自己的血糖水平,并按要求定时使用降糖药物,使血糖保持在正常的水平,避免出现意外。也可在登机前适当服用抗晕止吐药物,避免晕机。

        2、在飞机上一定要注意多饮水,最好每小时饮一次矿泉水,避免机体缺水的发生。可以适当减少进食,避免血糖异常波动。如果是长途3小时以上的飞行,则应该适当进食,以抵挡飞行负荷所构成的能量消耗。

        3、在饮食上,糖尿病人在飞机上要自备饭菜小吃。航空公司提供的正餐或小吃有可能不适合糖尿病患者。糖尿病患者坐飞机时,最好自备合适的食物,放在随身携带的包中,以便控制血糖水平。

      血糖测试仪

        4、在坐位选择上,糖尿病人最好预定靠走道座位。因为连续飞行数小时会增加深脉血栓(DVT)及腿部血栓危险。糖尿病患者更应该多走动走动,最好预定靠走道座位。上飞机后,如果可能的话,糖尿病患者可以请求调换空间相对较大的经济舱出口行列座位,以便更好地伸展双腿。

        5、糖尿病人在飞机上每半小时最好做一次“脚操”:糖尿病患者在飞机上最好每半小时做一次“脚操”。具体动作为:双脚跟着地,脚趾尽量上翘。一只脚慢慢抬起,用脚趾在空中划圈。之后换另一只脚,重复动作。脚趾着地,一只脚跟尽量上抬。换另一脚,重复动作。

        以上就是我们对于如果是一些糖尿病人需要出远门,在饮食上和座位上上飞机之前需要了解到的一些重点,避免我们坐飞机途中血糖发生异常的波动,从而造成身体不适等等的问题以上,就是小编跟大家的分享糖尿病人坐飞机的注意事项。

      相关热词:老年人 糖尿 飞机

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      糖尿病的中老年人坐飞机应该注意什么

      2020年05月13日08:30 编辑:wy

        糖尿病是很多中老年人容易患的一种疾病,而糖尿病人出门坐飞机的时候是由于特殊情况更容易血糖升高,从而导致出现阴虚晕车等等的情况,健康的人群一般出现不适应居的话,可以很快得到恢复,今天小编就来跟大家分享一下,有糖尿病的中老年人坐飞机应该注意什么。

        具体的解答如下;

        1、在乘飞机前最好先测一下自己的血糖水平,并按要求定时使用降糖药物,使血糖保持在正常的水平,避免出现意外。也可在登机前适当服用抗晕止吐药物,避免晕机。

        2、在飞机上一定要注意多饮水,最好每小时饮一次矿泉水,避免机体缺水的发生。可以适当减少进食,避免血糖异常波动。如果是长途3小时以上的飞行,则应该适当进食,以抵挡飞行负荷所构成的能量消耗。

        3、在饮食上,糖尿病人在飞机上要自备饭菜小吃。航空公司提供的正餐或小吃有可能不适合糖尿病患者。糖尿病患者坐飞机时,最好自备合适的食物,放在随身携带的包中,以便控制血糖水平。

      血糖测试仪

        4、在坐位选择上,糖尿病人最好预定靠走道座位。因为连续飞行数小时会增加深脉血栓(DVT)及腿部血栓危险。糖尿病患者更应该多走动走动,最好预定靠走道座位。上飞机后,如果可能的话,糖尿病患者可以请求调换空间相对较大的经济舱出口行列座位,以便更好地伸展双腿。

        5、糖尿病人在飞机上每半小时最好做一次“脚操”:糖尿病患者在飞机上最好每半小时做一次“脚操”。具体动作为:双脚跟着地,脚趾尽量上翘。一只脚慢慢抬起,用脚趾在空中划圈。之后换另一只脚,重复动作。脚趾着地,一只脚跟尽量上抬。换另一脚,重复动作。

        以上就是我们对于如果是一些糖尿病人需要出远门,在饮食上和座位上上飞机之前需要了解到的一些重点,避免我们坐飞机途中血糖发生异常的波动,从而造成身体不适等等的问题以上,就是小编跟大家的分享糖尿病人坐飞机的注意事项。

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